Les danses de salon se divisent en deux grandes catégories : les Danses Standards et les Danses Latines. À l’école de danse BBN1(Plan de Campagne – Cabriès), ces styles sont enseignés dans un cadre professionnel, accessible à tous les niveaux.
Les danses standards regroupent les danses de salon où le couple évolue en cadre fermé, avec une connexion corporelle permanente.
- Valse Anglaise : danse à 3 temps, lente et élégante, riche en figures. Son tempo doux lui confère une allure romantique et majestueuse.
- Tango : danse à 4 temps au caractère affirmé, marquée par des mouvements rapides, parfois saccadés, et des jeux de tête dynamiques.
- Valse Viennoise : danse rapide et tournante à 3 temps, symbole du romantisme, où le couple effectue un tour complet en 6 temps.
- Slow Foxtrot : danse à 4 temps très lente, caractérisée par la fluidité, la légèreté et la grâce.
- Quickstep : danse à 4 temps vive et entraînante, souvent dansée sur des musiques jazz‑swing, joyeuse et dynamique.
PROFESSEUR
| JOUR | NIVEAU | HORAIRES |
|---|---|---|
| Jeudi | Tous niveaux | 14H00 à 15H00 |
Les danses latines se distinguent par un guidage ouvert, une grande expressivité et un travail marqué du corps.
- Cha‑Cha‑Cha : danse à 4 temps syncopée, dynamique et joyeuse, avec un fort travail de hanches.
- Samba : danse rapide et ensoleillée, symbole de joie de vivre et de sensualité, sur des tempos rapides.
- Rumba : danse lente et syncopée à 4 temps, centrée sur la séduction, la connexion et le jeu amoureux entre partenaires.
- Paso Doble : danse à 4 temps au caractère puissant, inspirée de la corrida, alternant passion et drame.
- Jive : danse swing très rapide, énergique et joyeuse, avec un travail spécifique des hanches, idéale pour les amateurs de rythmes vifs.