La danse Heels, aussi appelée danse sur talons, est un style moderne, urbain et très populaire qui combine technique, attitude et expression féminine. Inspirée du cabaret, du jazz, du street jazz, du Dancehall Gyal et des clips pop, elle se pratique en talons hauts, ce qui transforme totalement la posture, la silhouette et la manière de bouger.
Ce style met en avant :
- la confiance en soi,
- la présence scénique,
- la sensualité,
- la précision technique,
- et l’interprétation musicale.
Danser en talons demande un travail spécifique : équilibre, gainage, alignement, contrôle du centre du corps et élégance du mouvement. C’est une discipline complète, artistique et puissante, qui permet de révéler sa personnalité tout en développant une technique solide.
À l’école de danse BBN1 (Plan de Campagne – Cabriès), les cours de Heels permettent :
- d’apprendre les bases techniques (marches, poses, transitions, isolations),
- de travailler la posture, la ligne et la présence,
- de développer confiance, assurance et attitude,
- d’explorer différents styles (jazz, urbain, girly, dancehall…),
- de danser dans une ambiance bienveillante, motivationnelle et valorisante.
Le Heels est une danse idéale pour toutes celles et ceux qui souhaitent gagner en charisme, en expression et en affirmation de soi, tout en s’amusant.
PROFESSEUR
| JOURS | NIVEAUX | HORAIRES |
|---|---|---|
| Lundi | Intermédiaire | 21h00 à 22h00 |
| Jeudi | Débutant | 21h00 à 22h00 |